1990年 米ジャンル・パニック監督・ロン・アンダーウッド主演・ケヴィン・ベーコン ネバダの田舎町に突如現れた謎の巨大地中生物。便利屋を営むバルとアールが、町の人々と協力して怪物と対峙するパニック映画。 高い所に登れない怪物ですが、獲物を待つ習性…

1994年 米ジャンル・コメディ監督・ジョン・ウォーター主演・キャスリーン・ターナー ゴミを分別しなかったりビデオを巻き戻して返却しなかったりと（９０年代あるある）、些細な理由で人を殺しまくるシリアル（キラー）ママ。 連続殺人犯として法定に立たさ…

1980年 伊ジャンル・ホラー監督・ルッジェロ・デオダート主演・ロバート・カーマン 食人族を撮影するため未開のジャングルへと足を踏み入れた4人の馬鹿者達。4人の失踪後、遺体と共に彼らの残したビデオが発見される。 ホラー映画好きなら避けては通れぬ作品…

夏はやっぱ外トレです。気温も38°で酸素薄、良い持久力トレーニングになります。 懸垂（５回）→ディップス（５）→ちょいクール（ちょいパルクール）→クランチ（10）→反復飛び（10）→スパイラルクリフ１周で終了です。大体２周やります。 筋トレではなく持久…

1979年 米ジャンル・ドラマ監督・ジョン・G・アヴィルドセン主演・シルベスター・スタローン 前作で格下と思われていたロッキーにまんまと返り討ちにされてしまったアポロ。元王者としての威厳を取り戻すためロッキーと再戦する。 なにわともあれ試合が雑！…

少し前ですが、保育士が児童に給食を無理矢理食べさせていたことがニュースになっていました。児童を寝かせて無理矢理口に食べ物を押し込んだり、食べ終わるまで4時間に渡る監視叱咤の末、児童を失禁させたり。 やり方はマズいですが、残さず食べさせるとい…

1987年 米ジャンル・SFコメディ監督・マシュー・ロビンス主演・ヒューム・クローニン 立ち退きを迫られているアパートの住人達と、小型UFOのコミュニケーションを描いたドタバタコメディ。原題も「これには電池が含まれてません」という意味で、充電のためア…

1985年 伊ジャンル・ホラー監督・ジョージ・A・ロメロ主演・ジョセフ・ピラトー 「ゾンビ映画の中で最も気持ち悪い映画と言えば？」と聞かれれば、間違いなくこの作品を挙げます。本物（豚の臓物）を使っていたのは有名な話ですが、そのためか見せ方が露骨な…

2006年 日ジャンル・ホラー監督・黒沢清主演・役所広司 療養所で虐待の末殺された女が、窓辺に立つ自分の姿をたまたま外から見かけただけ（現場を目撃したわけではない）の人達を呪うという、あまりに理不尽な内容。 女にとって、自分をスルーした人間は自分…

ファミコン40周年だそうです。自分はファミコンは持ってなかったので、代わりに思い出深いメガドライブソフトを6本紹介します？！ ①ソニックザヘッジホッグ2言わずと知れたメガドラのキラーソフト。各ステージの仕掛けが豊富で飽きません。ただ難易度が高く…

2007年 米ジャンル・ホラー監督・オーレン・ペリ主演・ミカ・スロート 謎の怪奇現象に悩まされるケイティ。ミカ（彼氏）の提案で部屋にカメラとマイクを設置し、霊を撮影しようと試みるが‥‥。 ケイティを撮りながら「ハーイこれが僕の彼女です、カワイイねー…

２年ぶりに人前で弾いてきました~。田野君のサポートがあったおかげで何とか完奏。一人だとどうしても自分に意識がいきがち（それが緊張の原因）なのですが、田野君が横にいると彼の演奏を意識していられるのでかなり緊張が解れます。神経障害に関してはもう…

2007年 日ジャンル・ホラー監督・白石晃士主演・佐藤江梨子 都市伝説とＪホラーが見事にマッチした好例作。裏舞台となる赤い屋根の廃屋や、オリジナルのストーリーもジメッとした雰囲気が出ています。最後のリングっぽい展開も好み。 個人的に怖いと思ったの…

2021年 米ジャンル・ホラー監督・マイケル・チャベス主演・パトリック・ウィルソン ブルックフィールドで起こった実際の殺人事件。容疑者はアーニー・ジョンソン。事件は悪魔のせいだと主張するウォーレン夫妻ですが、それを証明するためには法定で悪魔の存…

音友の田野君から、自身が運営するお祭りイベントに呼ばれました。田野君のこれまでの音楽活動を振り返るべく、彼と繋がりのあるミュージャンが参加するようです。自分はその原点（オリジナル弾き語り）になるらしいのです。 田野君と初めて出会ったのは10年…

1980年 米ジャンル・ホラー監督・スタンリー・キューブリック主演・ジャック・ニコルソン 無人いわくつきホテルの管理人を任されたジャック。長期滞在のため妻と子供を同行させるが、外界を離れた特異空間と仕事のストレスから徐々に正気を失っていく。 細い…

結論から言うと、自重なら懸垂とディップス。腕立ては出来ないことはないですが、足が地面に着いている以上、ブリッジとなる腰にどうしても負担がかかってしまいます。 ダンベルはリストカールとアームカール。いわゆる支点をずらして重心を変えられる種目。…

2000年 米ジャンル・アクション監督・ジョン・ウー主演・トム・クルーズ トム自らが実演する危険なアクションに注目。opのロッククライミング（背景）は流石にCGでしょうけど、トムのクライミングの技術や身体能力は本物です。 銃撃戦にジョン・ウー監督なら…

ギックリ腰というと重い物を持った時とかにになるイメージでしたが、寝てる時にもなるんですねー。寝返りを打とうとしたら腰に激痛。ベッドから起き上がるのに30分ほどかかりました。 腰に響いてまともに歩くこともできません。安静にしていても全く痛みが治…

2022年 米ジャンル・ドラマ監督・バズ・ラーマン主演・オースティン・バトラー 「オカマちゃん」と野次られる中、緊張の面持ちでステージに立つ無名の新人歌手エルビス。ギターを弾きながら歌い始めるやいなや、たちまち女性たちの心を鷲掴みにしてしまう。 …

1992年 米ジャンル・サスペンス監督・カーティス・ハンソン主演・アナベラ・シオラ セクハラ治療で訴えられ自殺してしまった医師のモット。妻のペイトンは、夫を訴えたクレア・バートンに復讐（逆恨み）するため、乳母としてバートン家に転がりこむ。 本作を…

18年程前まで割とゲーマーだった自分。やっていたのは格闘ゲームがメイン。当時はまだネット対戦の環境は乏しく、対戦というとゲーセンか誰かの家で集まってやるのが普通でした。相手となんやかんやコミュニケーションをとりながらやるのが楽しいのですが、…

2010年 米ジャンル・スリラー監督・ダーレン・アロノフスキー主演・ナタリー・ポートマン 清純な白鳥のイメージそのもののニナ（ナタリー）。しかし同時に演じなければならない黒鳥は男を誘惑する魔性のイメージ。演出家のトマは「役を掴むため自らを開放し…

2ndアルバム『世界がどれほど薄汚れていても見なきゃダメ』完成しました。製作期間ほぼ8ヶ月、長かったぁ。 ファースト同様、全17曲です。今回も既存曲ばかりですが、録音自体は初めてという曲もいくつかありました。コンセプトはありませんが、ややラブソン…

2004年 米ジャンル・サスペンス監督・デヴィッド・エリス主演・クリス・エヴァンス 突然家に押し入ってきた男達に拉致監禁されてしまったジェシカ。壊れた固定電話を自力で直し、偶然繋がった携帯の持ち主（ライアン）に助けを求める。 ジィエシカの息子が拉…

1998年 日ジャンル・ホラー監督・飯田譲治主演・佐藤浩市 医者として、呪いのビデオの検証を依頼された安藤。妻と息子を失い自暴自棄になっていた安藤は、半信半疑ながらもビデオを見てしまう。 【※以下ネタバレあり】リングの怖い点として、貞子の呪いを受…

2020年 英ジャンル・SFサスペンス監督・ブランドン・クローネンバーグ主演・アンドレア・ライズボロー 他者の意識を乗っとり殺しを担うエージェント、タシャ。コリンの意識を乗っとったタシャは、コリンのフィアンセの父親、ジョンの殺害に成功する。しかし…

1986年 英ジャンル・伝記監督・アレックス・コックス主演・ゲイリー・オールドマン なじり合い、時に愛し合い、互いの足を引っ張り合うシドと恋人のナンシー。そんな二人の荒んだ世界をひたすら見守るだけの映画。 シドヴィシャスを演じるのは、ジャンキーの…

あぶない刑事のエンディング曲「冷たい太陽」、ギター伴奏とリードギター、ハープとパーカッション、ボーカル、一人5役のMIXです。オリジナルCDの作業が一通り終わり、遊びで録ったものです。全て耳コピーなんで細かい違いはあるかもしれませんが、大体合っ…

1986年 台ジャンル・ホラーコメディ監督・チャオ・ツォンシン主演・リュウ・ツーイー 特殊霊魂部隊が無気味格好良くて好きでした。ファミコンみたいなエフェクト音とロボットダンスみたいなコミカルな動き、そこから繰り出されるやたら切れのいいカンフー（…