週一映画館

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映画のレビューと音楽活動、筋トレブログです。

2020-10-30から1日間の記事一覧

自分をとり戻す、いや超える!

10~20代の頃はそこそこ出来ていた逆立ち。逆立ち歩きも10歩程進めました・・が、40代の今、全然出来ません! 壁あり、もしくは三点倒立なら30秒余裕なんですが。ここ2週間程、逆立ちの練習をずっとやっていました。静止できる時は出来るんですが、そのコツ…