2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

腕だけで屋外脱出！

筋トレ

屋内の床一面が炎に包まれている、もしくは地雷だらけと想定して（どうやって中に入った？）天井の梁を伝って外へ脱出します。ますば一段階目の梁⓪に手を掛けます（ここは手を伸ばしてギリギリ届く高さ）。ここからもう一段上の梁①に利き手を伸ばして体を引…