週一映画館

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映画のレビューと音楽活動、筋トレブログです。

2021-02-13から1日間の記事一覧

五十肩の懸垂

診察から3週間経過しました。痛みを伴うものの大分(7割)動くようになりました。 治療を受けたわけでも薬を処方されたわけでもありませんが、健や筋肉が断裂していないことが分かったのは大きいです。 今になって思えば、状態が分からないため2ヶ月安静にして…