週一映画館
ギックリ腰というと重い物を持った時とかにになるイメージでしたが、寝てる時にもなるんですねー。寝返りを打とうとしたら腰に激痛。ベッドから起き上がるのに30分ほどかかりました。 腰に響いてまともに歩くこともできません。安静にしていても全く痛みが治…
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